Uutiset
- Seurayhteistyötä HP D-tytöt (mustat)
- Kuukausikilpailut 10.4.2026
- Seurayhteistyötä KTP Basket P12
- Starttikurssit toukokuussa
- III- tason tuomarikurssi toukokuussa
- Seuran kevätkokous 7.3.2026
- Painonnoston SM-kilpailut Tampereella 27.2.–1.3.2026
- 24.1. Kaakkois-Suomen piirinmestaruuskilpailut 2026
Meistä
Kotkan Vahva on lokakuussa 2025 perustettu kotkalainen painonnostoseura. Meille tärkeintä ovat liikkumisen ilo, yhdessä tekeminen ja toistemme tukeminen.
Seurassa järjestämme ohjattuja harjoituksia, valmennusta sekä painonnostotapahtumia kaiken tasoisille harrastajille ja urheilijoille. Toimintamme tavoitteena on auttaa jäseniämme kehittymään ja saavuttamaan omat urheilulliset tavoitteensa – oli kyse sitten kunnon kohottamisesta tai kilpaurheilusta.
Haluamme tarjota turvallisen, kannustavan ja yhteisöllisen ympäristön, jossa jokainen on tervetullut. Meillä saa edetä omaan tahtiin, oppia uutta ja olla osa vahvaa, kotkalaista seurayhteisöä.

Harjoittelu seuran tiloissa

Seuran jäsenillä on mahdollisuus harjoitella Kotkan Vahvan omassa salissa sekä itsenäisesti että yhteistreeneissä. Yhteistreenit järjestetään vähintään kolme kertaa viikossa ja niissä on halukkaille tarjolla valmis painonnosto-ohjelma.
Jäsenet: 30 €/kk tai 5 €/kerta
Alle 18-vuotiaat: 15 €/kk*
*Treenaaminen vain yhteistreeneissä tai aikuisen kanssa
Ei-jäsenet voivat kokeilla tiloja max. 3 kertaa / 5 € per kerta.
Yhteistreenit joka viikko:
Tiistaisin klo 18
Torstaisin klo 18
Perjantaisin klo 18
Sunnuntaisin klo 10 ja klo 18
Ensimmäinen tutustumistreeni seuran yhteistreenissä on täysin ilmainen – tule kokeilemaan ja tutustu toimintaamme!
